Smoothie de Morango

Esta é a última semana com apenas um vídeo por semana. A partir de segunda-feira, teremos vídeo falado nesse dia e na sexta o bom e velho formato que vocês já conhecem.

E para fechar esse período das nossas vidas, o que poderia ser melhor do que uma bebida colorida, linda e divertida? Um Smoothie porque nem só de bebidas quentes vive o inverno! ❤

Receita de Smoothie de Morango e Limão Siciliano

Ingredientes:
– 200ml de iogurte natural
– 200ml de leite integral
– 8 morangos
– 1 limão siciliano
– 2 colheres de sopa de açúcar
– 3 pedras de gelo

Não tem nenhum mistério nessa receita. Comece colocando no liquidificador o iogurte e o leite pra que eles peguem consistência. Em seguida, coloque os morangos e o açúcar e bata bem.
Coloque as raspas do limão siciliano e o gelo e bata apenas para misturar!

Eu usei um morango cortado ao comprido e uma rodela de limão siciliano pra decorar. É só cortar os dois e fazer um corte pequeno na parte mais gordinha do morango e em um dos gomos do limão para que eles encaixem no copo.
Eu disse que era fácil! Beba rápido porque é bom beber gelado. E ah! Essa receita rende 2 copos de smoothie.

Receita de Smoothie de Morango e Limão Siciliano

Receita de Smoothie de Morango e Limão Siciliano

Receita de Smoothie de Morango e Limão Siciliano

Para Começar: Molho com Iogurte

Oi, gente! Finalmente estamos conseguindo organizar as coisas de uma forma linda e maravilhosa para soltar posts bonitos pra vocês. A partir da semana que vem, vamos ter 2 vídeos por semana e isso pra gente está sendo muito muito legal! Estamos felizes de poder fazer isso por vocês.

A receita de hoje é um molho super ultra simples, mas que, sério, vai mudar totalmente o sabor da sua salada de alface sem graça. E a melhor parte é que ele é feito de iogurte então é realmente saudável!

Molho de Iogurte e Limão

Ingredientes:
– 200ml de iogurte natural
– 2 colheres de chá de orégano
– 1/2 dente de alho
– 1 colher de sopa de azeite
– 1/2 limão
– Sal a gosto

Para começar, corte o alho em pedaços bem pequenos. Aqui em casa a gente ama alho, então eu uso 1 dente inteiro nessa receita, mas se você só quiser dar o sabor leve do alho, é melhor usar meio. Outra dica legal é tirar a alma dele. E se você não sabe o que é isso, clica aqui que a gente explicou no video passado!

Depois é só misturar todos os ingredientes em um pote e espremer o suco do limão por cima. Com a ajuda de um garfo bata bem pra que fique uma mistura lisa e tempere com sal a gosto. Pronto, é só servir!

Molho de Iogurte e Limão

Molho de Iogurte e Limão

Molho de Iogurte e Limão